中国药店(绿色十字标志)分连锁(国大药房/老百姓大药房/大参林/一心堂)和个体小药店——连锁更靠谱。处方药(Rx)理论上必须凭处方购买，但实际情况：①抗生素(阿莫西林/头孢等)大多数药店严格执行处方规定(近年来管理趋严)②慢性病药(降压/降糖/甲状腺)药店可能要求出示处方或病历③管制药(安眠药/强效止痛药)必须处方+身份证登记④普通感冒药/胃药/皮肤药膏大多OTC可随便买。建议：①带常用药来中国(处方药+医生英文说明信，海关通常不查)②把常用药的化学名(INN)记下来——中国药店不认商品名(比如Lipitor=阿托伐他汀)③下载买药APP(京东健康/阿里健康)可以送药上门④中药店(同仁堂/胡庆余堂等老字号)可以买到中药材和中成药⑤药价参考：普通抗生素约15-40元/盒，感冒药约10-30元，降压药约30-100元/月。中国药品价格普遍低于欧美日韩(约1/3到1/5)。
中国体检中心=全球最高效的体检服务之一。体检流程：预约→空腹到体检中心→护士带你在2-4小时内做完30-60项检查(抽血/尿检/B超/CT/胃镜/肠镜/心电图等)→1-3天后出报告。体检套餐价格：基础套餐500-1000元(血尿常规+胸片+腹部B超)；全面套餐2000-5000元(加肿瘤标志物/CT/无痛胃肠镜)；高端套餐5000-10000元+(加心脏冠脉CTA/头部MRI/PET-CT等)。和国外比：速度快——中国体检半天搞定全套项目，欧美可能需要多次预约等几周；价格低——同等检查量欧美价中国的5-10倍；但体验略有差距——环境不如国际私立体检中心讲究(但三甲医院体检VIP部已经在追赶)。推荐机构：美年大健康(全国连锁)/爱康国宾(全国连锁)/慈铭体检/各三甲医院体检中心。外籍推荐去三甲国际部体检(如协和国际部/华山国际部)——英文报告+医生英文解读。
银屑病(牛皮癣)=一种自身免疫相关的慢性皮肤病。中国主流治疗方案是中西医结合。西医：外用激素/维生素D3衍生物/光疗/口服甲氨蝶呤/靶向生物制剂(苏金单抗/乌司奴单抗等，价格高昂单支数千元需自费)。中医：辨证分型——血热型(皮损鲜红瘙痒剧烈)/血燥型(皮损干燥鳞屑多)/血瘀型(皮损肥厚斑块暗红)。中医治疗手段包括：口服中药汤剂(清热凉血/润燥止痒/活血化瘀)+中药药浴(中药煮水泡澡，让药力渗透到皮肤)+外敷中药膏+针灸(调节免疫)。关键认知：银屑病不能根治——所有的治疗目标是控制症状和延长缓解期。不规范的治疗(比如打激素封闭针快速消退但很快更严重复发)比不治疗更可怕。中国银屑病特色是温泉疗法——咸宁温泉(湖北)/五大连池冷泉(黑龙江)/腾冲温泉(云南)，含矿物质的温泉水浴结合紫外线对银屑病有显著改善。走投无路时可以试试温泉疗养。
中国是全球近视率最高的国家(青少年近视率超50%)，因此眼科激光手术技术发展极快。全飞秒(SMILE)——微创，2-4mm切口，不掀角膜瓣，术后干眼症少，适合角膜偏薄或运动多的人。价格：15000-25000元/双眼。半飞秒(LASIK)——制作角膜瓣后激光切削，恢复快，效果稳定。价格：8000-15000元/双眼。晶体植入(ICL)——适合超高度近视(800度以上)或角膜太薄的，是可逆手术(植入可取出)。价格：28000-40000元/双眼。推荐医院：北京同仁医院(眼科全国第一)/上海五官科医院/广州中山眼科中心/温州医科大学附属眼视光医院。注意：不是所有人都适合激光手术——术前要做全面检查(角膜厚度/眼压/眼底)。干眼症严重/圆锥角膜/Keratoconus倾向/怀孕哺乳期——不适合做。手术年龄建议18-50岁。做了激光手术后10-20年可能会出现老花——这是正常生理老化不是手术后遗症。
可以！外籍孕妇在中国生产需要准备：①产检建档——在选定医院建档(孕期12周前最好)，需要护照+结婚证(如有)+孕期检查记录。公立三甲建档名额有限(尤其北京上海)，建议怀孕后尽快确认建档。②医院选择——国际医院(北京和睦家/上海嘉会)全程英文服务，产检+顺产分娩套餐约5-15万(剖腹产加2-5万)；三甲医院国际部(协和国际/复旦妇产科特需)费用中等约3-8万；三甲普通产科费用最低约1-2万——但语言沟通需中文。③国籍——中国不因出生在中国自动获得中国国籍！孩子出生后先办出生医学证明(中英文双语)，然后去本国使领馆办理护照或国籍登记——孩子国籍跟随父母(如父母为美国籍则孩子取得美国籍，不获得中国籍)。④疫苗——出生后在中国打疫苗按中国CDC计划接种，也可以回本国补种。建议外籍孕妇孕早期就联系保险确认cover的范围——国际保险通常覆盖私立医院生产，本地保险只覆盖公立普通部。
中国牙科服务正在成为医疗旅游新热点。价格对比(种植牙单颗)：中国5000-25000元(取决于材料和医院等级，韩国品牌osstem约5000-8000元，瑞士Straumann约15000-25000元)/美国20000-50000元/澳洲18000-40000元/英国15000-35000元——中国价格约为发达国家的1/3到1/5。正畸(牙套)：传统金属托槽8000-15000元/隐形矫正(Invisalign/时代天使)25000-50000元——国外同等服务的40-60%。去哪个城市？上海和北京的私立牙科连锁(瑞尔齿科/拜博口腔/马泷齿科)品质最好但价格最高；广州深圳性价比更优；成都的华西口腔(全国口腔第一)兼顾品质和价格——很多海外华人专门飞成都看牙。注意：牙科治疗大多不可医保报销(种植牙/正畸自费)，需要商业保险或自付。建议选择JCI认证或三甲口腔专科医院，术前确认医生的执业证和设备的消毒记录。
中医问诊(望闻问切)和西医完全不同。望——医生会看你的面色/舌苔/舌质/眼神。就诊前不要刮舌苔(中医非常重视舌诊！舌苔是诊断的重要依据)。闻——听声音/闻气味。问——会问很多你可能觉得奇怪的问题：怕冷还是怕热？口干吗？喜欢喝热水还是冷水？大便什么形状和频率？睡眠好不好几点醒？情绪怎么样？月经情况(女性必问)。这些问题在西医看来可能不相关但中医辨证需要。切——把脉，左右手都要把。就诊前注意：①不要吃有颜色的食物(咖啡/糖果，会染色舌苔)②不要化妆(面色也是诊断依据)③不要剧烈运动(影响脉象)④带所有西医检验报告+影像(好中医会结合中西医信息综合判断)。如何找靠谱中医：看诊所墙上有没有《医疗机构执业许可证》+医生有没有《医师资格证》和《执业证》，针灸师要有《中医(专长)医师资格证》。
外国人完全可以看中医！中医在欧美日益流行(WHO已将中医纳入ICD-11国际疾病分类)。针灸——针刺入特定穴位调节气血，对疼痛管理(慢性腰痛/偏头痛/关节痛)好，WHO推荐了43种针灸有效病症。拔罐(火罐)——玻璃罐抽真空吸附在皮肤上，改善局部血液循环，对肌肉酸痛/感冒初期有效。推拿——中医按摩，不是SPA！治疗性强可能很痛(按到筋膜粘连/穴位时会酸胀)。艾灸——艾草燃烧温热穴位，驱寒除湿。靠谱中医选择：①三甲医院中医科/针灸科(正规，价格适中，单次针灸100-300元)②中国中医科学院/各省中医药大学附属医院(学术派)③同仁堂等老字号中医馆(药好但偏贵)④社区中医诊所(价格低但水平参差不齐)。避坑：街边足疗店的拔罐≠真正的中医治疗！注意：针灸必须用一次性无菌针(正规中医会当面开封)，拔罐后皮肤会留红色/紫色圆形瘀斑(罐印)需3-7天消退——这是正常现象不是受伤。
旅行中最常见的问题。腹泻(旅行者腹泻)：中国药店可买的非处方药——蒙脱石散(思密达，物理止泻安全)、口服补液盐(防止脱水)、黄连素(中药抗生素，对细菌性腹泻有效)。如果腹泻超过3天或伴高烧/便血——去三甲医院消化内科/感染科，可能需要便检+抗生素处方。发烧/感冒：OTC药——布洛芬(芬必得)/对乙酰氨基酚(泰诺)/连花清瘟(中成药)。如果高烧超过39°C超过2天不退——去医院发热门诊(注意：中国医院设发热门诊独立通道是COVID后常规设置)。药房(药店)：绿色十字标志，连锁品牌(国大药房/老百姓大药房/大参林)比个人小药店靠谱，处方药需医生处方(抗生素在中国理论上是处方药但部分药店管理不严)。常见药中英文对照保存：布洛芬=Ibuprofen，蒙脱石散=Diosmectite，口服补液盐=Oral Rehydration Salts，阿莫西林=Amoxicillin。
中国急救电话=120(全国统一)。接通后你需要说：①准确位置(最好用中文地名，如北京朝阳区XX路XX号XX大厦，不会说中文就找路人帮忙或提前存好地址在手机备忘录里)②患者情况(conscious/unconscious/breathing/bleeding/pain)③你的电话号码。120调度员大多只会中文——如果不会中文，最有效的方法是：找路人帮忙打120+描述，或直接打车去最近的三甲医院急诊科(可能比等救护车更快，尤其在大城市堵车时)。救护车费用：约100-500元(各地不同，无保险需自费)。另外北京/上海等城市可以拨打999(红十字会急救)，部分城市999有英文服务。建议提前在手机里存：①最近的三甲国际医院急诊地址+电话②会中文的朋友的电话③Your country's embassy/consulate emergency number。紧急情况下如果没有保险也没有现金，中国公立医院急诊必须先救人后收费(法律规定)。
可以！但条件限制。在中国合法就业并持有工作签证+工作许可证的外籍人士，可以由雇主为其缴纳中国职工基本医疗保险——和中国人一样的待遇，每月从工资中扣除(个人约2%+单位约8-10%)。参保后发社保卡，可以去公立医院就诊、买药享受医保报销。没有工作许可的外籍人士(学生/家属/退休人员)：部分城市允许以灵活就业身份参加居民医保(如上海/广州)，但需居住证(非短期签证)。短期游客/商务访客：不能参加中国医保！需依靠旅行保险或自费。注意：中国医保只覆盖公立医院普通部——不包括国际部/私立医院。中国医保+商业补充保险的组合是中国籍和在华外籍人士最推荐的医疗保障方案。
外籍人士在中国就医的保险策略分三类。第一类——雇主提供的外派保险(最常见)：大公司通常提供国际医疗保险(BUPA/Cigna/AXA/Allianz/GeoBlue)，覆盖私立医院+国际部，含直付功能(就医时保险公司直接和医院结算，不用自己垫钱)。第二类——自己购买的国际保险：如果不带雇主，个人可以买Cigna Global/Now Health/平安健康国际版等，年保费1万-5万人民币，选择含中国直付的套餐。第三类——中国本地商业保险(如平安e生保/众安尊享e生)：便宜(年几百到几千元)但有局限——大多只覆盖公立医院普通部不包括国际/私立医院，不支持直付(自己垫付后报销)，中文界面。注意！！！很多旅行保险(如安联旅行险/美亚万国游踪)只覆盖紧急医疗不覆盖常规门诊——来中国生活工作必须买常驻医疗保险。另外在中国如果没有医保和保险，自费看病会很贵(国际医院住院一晚5000-20000元)。
广州：①祈福医院——番禺区，JCI认证，英文+粤语+普通话+日语服务，门诊300-800元②南方医科大学南方医院惠侨楼——涉外医疗服务40年+，门诊200-500元③广州和睦家(珠江新城)——2018年开业，门诊700-1200元④广东省人民医院协和高级医疗中心——心血管专科强。深圳：①香港大学深圳医院国际医疗中心(IMC)——港大管理，全英文病历，门诊350-650元，靠近深圳湾口岸，很多香港人来深圳看病②深圳和睦家(福田)——2023年开业③深圳维世达胜凯国际医疗——南山科技园外籍码农聚集区④深圳罗湖医院集团——口岸附近可就近处理紧急情况。广深两地国际医疗发展比北京上海晚，但香港元素是一大优势(深圳港大医院可开香港认可的病历和处方)。
上海国际医疗与北京各有千秋。①上海嘉会国际医院(Jiahui Health)——2017年开业，徐汇区，麻省总医院合作，英文服务，JCI认证，38个科室，门诊800-1500元，是美国领事馆推荐医院②上海和睦家(浦东/长宁)——比北京小但服务标准一致，门诊700-1200元，浦东院区靠近外籍聚居区碧云社区③上海华山医院国际医疗中心——华山医院(全国皮肤科第一+神内强)的国际部，门诊300-600元④上海瑞金医院特需部——广慈医院特需门诊，瑞金(全国内分泌第一)的国际接诊能力⑤上海东方医院特诊部——浦东，靠近陆家嘴，德资背景，德国医保直付⑥上海百汇医疗(Parkway)——新加坡品牌，多家卫星诊所(新天地/金桥/静安)+百汇医院，商业保险直付网络广。上海优势：商业保险覆盖率比北京更高，更多诊所式walk-in服务。
北京国际医疗资源全国最集中。①北京和睦家医院(United Family)——北京最早的国际医院(1997年)，朝阳区将台路，英文服务，JCI认证，全科+60+专科，门诊约800-1500元，住院5000-15000元/天，可直付40+国际保险公司，24h急诊②北京协和医院国际医疗部——中国最好的综合医院(全国排名第一)，国际部在东单，门诊300-800元，需提前1-2周预约，部分医生可英语交流③北京中日友好医院国际部——日文+英文服务，日本外派人士首选，门诊300-600元④北京莱佛士医疗(Raffles)——新加坡品牌，朝阳区，全科+体检+疫苗，门诊600-1200元⑤北京明德医院(OASIS)——顺义区别墅区内，外籍家庭首选，儿科强。预约方式：各医院官微/APP/电话预约，国际部一般不接受现场挂号。
中国对外籍人士的医疗体系分三层。第一层——国际医院/国际诊所(北京和睦家/上海嘉会/广州祈福/成都环球医生)：英文服务、可直付国际保险、预约制、环境好，但费用极高(门诊800-2000元起，住院5000-20000元/天)。第二层——公立三甲医院国际部(北京协和国际部/上海华山国际部/广州南方医院惠侨楼)：公立医院的技术+半国际化服务，费用中等(门诊300-800元)，可能需中文辅助。第三层——普通三甲门诊：费用最低(挂号费50-300元)，但需微信预约+中文界面+排队久+医生可能不会英语。证件：护照必须带！第一次就诊需建立病历档案。建议外籍人士：提前买好含中国直付的旅行/国际医疗保险(BUPA/Cigna/Allianz/平安健康)，到中国后下载国际医院APP(和睦家/嘉会)备好紧急联系方式。急救：拨打120(中文)/999(部分城市有英文服务)。
中国药店(绿色十字标志)分连锁(国大药房/老百姓大药房/大参林/一心堂)和个体小药店——连锁更靠谱。处方药(Rx)理论上必须凭处方购买，但实际情况：①抗生素(阿莫西林/头孢等)大多数药店严格执行处方规定(近年来管理趋严)②慢性病药(降压/降糖/甲状腺)药店可能要求出示处方或病历③管制药(安眠药/强效止痛药)必须处方+身份证登记④普通感冒药/胃药/皮肤药膏大多OTC可随便买。建议：①带常用药来中国(处方药+医生英文说明信，海关通常不查)②把常用药的化学名(INN)记下来——中国药店不认商品名(比如Lipitor=阿托伐他汀)③下载买药APP(京东健康/阿里健康)可以送药上门④中药店(同仁堂/胡庆余堂等老字号)可以买到中药材和中成药⑤药价参考：普通抗生素约15-40元/盒，感冒药约10-30元，降压药约30-100元/月。中国药品价格普遍低于欧美日韩(约1/3到1/5)。
中国体检中心=全球最高效的体检服务之一。体检流程：预约→空腹到体检中心→护士带你在2-4小时内做完30-60项检查(抽血/尿检/B超/CT/胃镜/肠镜/心电图等)→1-3天后出报告。体检套餐价格：基础套餐500-1000元(血尿常规+胸片+腹部B超)；全面套餐2000-5000元(加肿瘤标志物/CT/无痛胃肠镜)；高端套餐5000-10000元+(加心脏冠脉CTA/头部MRI/PET-CT等)。和国外比：速度快——中国体检半天搞定全套项目，欧美可能需要多次预约等几周；价格低——同等检查量欧美价中国的5-10倍；但体验略有差距——环境不如国际私立体检中心讲究(但三甲医院体检VIP部已经在追赶)。推荐机构：美年大健康(全国连锁)/爱康国宾(全国连锁)/慈铭体检/各三甲医院体检中心。外籍推荐去三甲国际部体检(如协和国际部/华山国际部)——英文报告+医生英文解读。
银屑病(牛皮癣)=一种自身免疫相关的慢性皮肤病。中国主流治疗方案是中西医结合。西医：外用激素/维生素D3衍生物/光疗/口服甲氨蝶呤/靶向生物制剂(苏金单抗/乌司奴单抗等，价格高昂单支数千元需自费)。中医：辨证分型——血热型(皮损鲜红瘙痒剧烈)/血燥型(皮损干燥鳞屑多)/血瘀型(皮损肥厚斑块暗红)。中医治疗手段包括：口服中药汤剂(清热凉血/润燥止痒/活血化瘀)+中药药浴(中药煮水泡澡，让药力渗透到皮肤)+外敷中药膏+针灸(调节免疫)。关键认知：银屑病不能根治——所有的治疗目标是控制症状和延长缓解期。不规范的治疗(比如打激素封闭针快速消退但很快更严重复发)比不治疗更可怕。中国银屑病特色是温泉疗法——咸宁温泉(湖北)/五大连池冷泉(黑龙江)/腾冲温泉(云南)，含矿物质的温泉水浴结合紫外线对银屑病有显著改善。走投无路时可以试试温泉疗养。
中国是全球近视率最高的国家(青少年近视率超50%)，因此眼科激光手术技术发展极快。全飞秒(SMILE)——微创，2-4mm切口，不掀角膜瓣，术后干眼症少，适合角膜偏薄或运动多的人。价格：15000-25000元/双眼。半飞秒(LASIK)——制作角膜瓣后激光切削，恢复快，效果稳定。价格：8000-15000元/双眼。晶体植入(ICL)——适合超高度近视(800度以上)或角膜太薄的，是可逆手术(植入可取出)。价格：28000-40000元/双眼。推荐医院：北京同仁医院(眼科全国第一)/上海五官科医院/广州中山眼科中心/温州医科大学附属眼视光医院。注意：不是所有人都适合激光手术——术前要做全面检查(角膜厚度/眼压/眼底)。干眼症严重/圆锥角膜/Keratoconus倾向/怀孕哺乳期——不适合做。手术年龄建议18-50岁。做了激光手术后10-20年可能会出现老花——这是正常生理老化不是手术后遗症。
可以！外籍孕妇在中国生产需要准备：①产检建档——在选定医院建档(孕期12周前最好)，需要护照+结婚证(如有)+孕期检查记录。公立三甲建档名额有限(尤其北京上海)，建议怀孕后尽快确认建档。②医院选择——国际医院(北京和睦家/上海嘉会)全程英文服务，产检+顺产分娩套餐约5-15万(剖腹产加2-5万)；三甲医院国际部(协和国际/复旦妇产科特需)费用中等约3-8万；三甲普通产科费用最低约1-2万——但语言沟通需中文。③国籍——中国不因出生在中国自动获得中国国籍！孩子出生后先办出生医学证明(中英文双语)，然后去本国使领馆办理护照或国籍登记——孩子国籍跟随父母(如父母为美国籍则孩子取得美国籍，不获得中国籍)。④疫苗——出生后在中国打疫苗按中国CDC计划接种，也可以回本国补种。建议外籍孕妇孕早期就联系保险确认cover的范围——国际保险通常覆盖私立医院生产，本地保险只覆盖公立普通部。
中国牙科服务正在成为医疗旅游新热点。价格对比(种植牙单颗)：中国5000-25000元(取决于材料和医院等级，韩国品牌osstem约5000-8000元，瑞士Straumann约15000-25000元)/美国20000-50000元/澳洲18000-40000元/英国15000-35000元——中国价格约为发达国家的1/3到1/5。正畸(牙套)：传统金属托槽8000-15000元/隐形矫正(Invisalign/时代天使)25000-50000元——国外同等服务的40-60%。去哪个城市？上海和北京的私立牙科连锁(瑞尔齿科/拜博口腔/马泷齿科)品质最好但价格最高；广州深圳性价比更优；成都的华西口腔(全国口腔第一)兼顾品质和价格——很多海外华人专门飞成都看牙。注意：牙科治疗大多不可医保报销(种植牙/正畸自费)，需要商业保险或自付。建议选择JCI认证或三甲口腔专科医院，术前确认医生的执业证和设备的消毒记录。
中医问诊(望闻问切)和西医完全不同。望——医生会看你的面色/舌苔/舌质/眼神。就诊前不要刮舌苔(中医非常重视舌诊！舌苔是诊断的重要依据)。闻——听声音/闻气味。问——会问很多你可能觉得奇怪的问题：怕冷还是怕热？口干吗？喜欢喝热水还是冷水？大便什么形状和频率？睡眠好不好几点醒？情绪怎么样？月经情况(女性必问)。这些问题在西医看来可能不相关但中医辨证需要。切——把脉，左右手都要把。就诊前注意：①不要吃有颜色的食物(咖啡/糖果，会染色舌苔)②不要化妆(面色也是诊断依据)③不要剧烈运动(影响脉象)④带所有西医检验报告+影像(好中医会结合中西医信息综合判断)。如何找靠谱中医：看诊所墙上有没有《医疗机构执业许可证》+医生有没有《医师资格证》和《执业证》，针灸师要有《中医(专长)医师资格证》。
外国人完全可以看中医！中医在欧美日益流行(WHO已将中医纳入ICD-11国际疾病分类)。针灸——针刺入特定穴位调节气血，对疼痛管理(慢性腰痛/偏头痛/关节痛)好，WHO推荐了43种针灸有效病症。拔罐(火罐)——玻璃罐抽真空吸附在皮肤上，改善局部血液循环，对肌肉酸痛/感冒初期有效。推拿——中医按摩，不是SPA！治疗性强可能很痛(按到筋膜粘连/穴位时会酸胀)。艾灸——艾草燃烧温热穴位，驱寒除湿。靠谱中医选择：①三甲医院中医科/针灸科(正规，价格适中，单次针灸100-300元)②中国中医科学院/各省中医药大学附属医院(学术派)③同仁堂等老字号中医馆(药好但偏贵)④社区中医诊所(价格低但水平参差不齐)。避坑：街边足疗店的拔罐≠真正的中医治疗！注意：针灸必须用一次性无菌针(正规中医会当面开封)，拔罐后皮肤会留红色/紫色圆形瘀斑(罐印)需3-7天消退——这是正常现象不是受伤。
旅行中最常见的问题。腹泻(旅行者腹泻)：中国药店可买的非处方药——蒙脱石散(思密达，物理止泻安全)、口服补液盐(防止脱水)、黄连素(中药抗生素，对细菌性腹泻有效)。如果腹泻超过3天或伴高烧/便血——去三甲医院消化内科/感染科，可能需要便检+抗生素处方。发烧/感冒：OTC药——布洛芬(芬必得)/对乙酰氨基酚(泰诺)/连花清瘟(中成药)。如果高烧超过39°C超过2天不退——去医院发热门诊(注意：中国医院设发热门诊独立通道是COVID后常规设置)。药房(药店)：绿色十字标志，连锁品牌(国大药房/老百姓大药房/大参林)比个人小药店靠谱，处方药需医生处方(抗生素在中国理论上是处方药但部分药店管理不严)。常见药中英文对照保存：布洛芬=Ibuprofen，蒙脱石散=Diosmectite，口服补液盐=Oral Rehydration Salts，阿莫西林=Amoxicillin。
中国急救电话=120(全国统一)。接通后你需要说：①准确位置(最好用中文地名，如北京朝阳区XX路XX号XX大厦，不会说中文就找路人帮忙或提前存好地址在手机备忘录里)②患者情况(conscious/unconscious/breathing/bleeding/pain)③你的电话号码。120调度员大多只会中文——如果不会中文，最有效的方法是：找路人帮忙打120+描述，或直接打车去最近的三甲医院急诊科(可能比等救护车更快，尤其在大城市堵车时)。救护车费用：约100-500元(各地不同，无保险需自费)。另外北京/上海等城市可以拨打999(红十字会急救)，部分城市999有英文服务。建议提前在手机里存：①最近的三甲国际医院急诊地址+电话②会中文的朋友的电话③Your country's embassy/consulate emergency number。紧急情况下如果没有保险也没有现金，中国公立医院急诊必须先救人后收费(法律规定)。
可以！但条件限制。在中国合法就业并持有工作签证+工作许可证的外籍人士，可以由雇主为其缴纳中国职工基本医疗保险——和中国人一样的待遇，每月从工资中扣除(个人约2%+单位约8-10%)。参保后发社保卡，可以去公立医院就诊、买药享受医保报销。没有工作许可的外籍人士(学生/家属/退休人员)：部分城市允许以灵活就业身份参加居民医保(如上海/广州)，但需居住证(非短期签证)。短期游客/商务访客：不能参加中国医保！需依靠旅行保险或自费。注意：中国医保只覆盖公立医院普通部——不包括国际部/私立医院。中国医保+商业补充保险的组合是中国籍和在华外籍人士最推荐的医疗保障方案。
外籍人士在中国就医的保险策略分三类。第一类——雇主提供的外派保险(最常见)：大公司通常提供国际医疗保险(BUPA/Cigna/AXA/Allianz/GeoBlue)，覆盖私立医院+国际部，含直付功能(就医时保险公司直接和医院结算，不用自己垫钱)。第二类——自己购买的国际保险：如果不带雇主，个人可以买Cigna Global/Now Health/平安健康国际版等，年保费1万-5万人民币，选择含中国直付的套餐。第三类——中国本地商业保险(如平安e生保/众安尊享e生)：便宜(年几百到几千元)但有局限——大多只覆盖公立医院普通部不包括国际/私立医院，不支持直付(自己垫付后报销)，中文界面。注意！！！很多旅行保险(如安联旅行险/美亚万国游踪)只覆盖紧急医疗不覆盖常规门诊——来中国生活工作必须买常驻医疗保险。另外在中国如果没有医保和保险，自费看病会很贵(国际医院住院一晚5000-20000元)。
广州：①祈福医院——番禺区，JCI认证，英文+粤语+普通话+日语服务，门诊300-800元②南方医科大学南方医院惠侨楼——涉外医疗服务40年+，门诊200-500元③广州和睦家(珠江新城)——2018年开业，门诊700-1200元④广东省人民医院协和高级医疗中心——心血管专科强。深圳：①香港大学深圳医院国际医疗中心(IMC)——港大管理，全英文病历，门诊350-650元，靠近深圳湾口岸，很多香港人来深圳看病②深圳和睦家(福田)——2023年开业③深圳维世达胜凯国际医疗——南山科技园外籍码农聚集区④深圳罗湖医院集团——口岸附近可就近处理紧急情况。广深两地国际医疗发展比北京上海晚，但香港元素是一大优势(深圳港大医院可开香港认可的病历和处方)。
上海国际医疗与北京各有千秋。①上海嘉会国际医院(Jiahui Health)——2017年开业，徐汇区，麻省总医院合作，英文服务，JCI认证，38个科室，门诊800-1500元，是美国领事馆推荐医院②上海和睦家(浦东/长宁)——比北京小但服务标准一致，门诊700-1200元，浦东院区靠近外籍聚居区碧云社区③上海华山医院国际医疗中心——华山医院(全国皮肤科第一+神内强)的国际部，门诊300-600元④上海瑞金医院特需部——广慈医院特需门诊，瑞金(全国内分泌第一)的国际接诊能力⑤上海东方医院特诊部——浦东，靠近陆家嘴，德资背景，德国医保直付⑥上海百汇医疗(Parkway)——新加坡品牌，多家卫星诊所(新天地/金桥/静安)+百汇医院，商业保险直付网络广。上海优势：商业保险覆盖率比北京更高，更多诊所式walk-in服务。
北京国际医疗资源全国最集中。①北京和睦家医院(United Family)——北京最早的国际医院(1997年)，朝阳区将台路，英文服务，JCI认证，全科+60+专科，门诊约800-1500元，住院5000-15000元/天，可直付40+国际保险公司，24h急诊②北京协和医院国际医疗部——中国最好的综合医院(全国排名第一)，国际部在东单，门诊300-800元，需提前1-2周预约，部分医生可英语交流③北京中日友好医院国际部——日文+英文服务，日本外派人士首选，门诊300-600元④北京莱佛士医疗(Raffles)——新加坡品牌，朝阳区，全科+体检+疫苗，门诊600-1200元⑤北京明德医院(OASIS)——顺义区别墅区内，外籍家庭首选，儿科强。预约方式：各医院官微/APP/电话预约，国际部一般不接受现场挂号。
中国对外籍人士的医疗体系分三层。第一层——国际医院/国际诊所(北京和睦家/上海嘉会/广州祈福/成都环球医生)：英文服务、可直付国际保险、预约制、环境好，但费用极高(门诊800-2000元起，住院5000-20000元/天)。第二层——公立三甲医院国际部(北京协和国际部/上海华山国际部/广州南方医院惠侨楼)：公立医院的技术+半国际化服务，费用中等(门诊300-800元)，可能需中文辅助。第三层——普通三甲门诊：费用最低(挂号费50-300元)，但需微信预约+中文界面+排队久+医生可能不会英语。证件：护照必须带！第一次就诊需建立病历档案。建议外籍人士：提前买好含中国直付的旅行/国际医疗保险(BUPA/Cigna/Allianz/平安健康)，到中国后下载国际医院APP(和睦家/嘉会)备好紧急联系方式。急救：拨打120(中文)/999(部分城市有英文服务)。